Magnesium citraat
Ik zit al een tijd aan Magnesium citraat en dit werkt bij mij uitstekend. Ik voel mij veel rustiger, fijner en meer in balans. Voorheen had ik echt een stressvol leven, dit heb ik misschien nog steeds wel, maar ik ben er anders mee leren omgaan, o.a. door het nemen van Magnesium citraat. Ik besef dat gezondheid het belangrijkste is en het leven leuk is wanneer je gezond bent. Waarom was ik altijd zo druk, zo in de stress? Dacht ik het niet aan te kunnen? Ik weet het niet, je gaat in patronen zitten waar je op een gegeven moment niet meer uit komt. Ik snap niet hoe dit zo snel vaak gaat. Want realistisch wist ik ook wel dat er niks gebeurde als ik een keer mijn deadline niet haalde en ga zo maar door, het viel altijd wel te overzien, maar mijn hoofd dacht daar anders over. Toen ik ben lichamelijke klachten op de bank zat wist ik dat er iets moest gebeuren. Zo ben ik rustiger geworden door Magnesium citraat. Ik kan even kort uitleggen wat dit precies is; Magnesium citraat is een onderdeel van meer dan driehonderd enzymatische reacties. Waaronder vetzuur synthese, eiwit synthese en glucose metabolisme. Magnesium citraat is ook erg belangrijk voor de regulering van de calcium balans door de effecten ervan op de bijschildklier. Magnesium citraat kan voor studenten en mensen met een stressvolle baan een gunstig effect hebben. Het helpt bij zwakke zenuwen, het heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie en helpt bij geestelijke druk en inspanning. Ook bij stress situaties, spannende tijden en innerlijke onrust is Magnesium citraat een uitkomst. Kortom, voor iedereen een aanrader die last heeft van stress. Geloof mij, je kan er van af komen, je kan relativeren en het plaatsen en je zult zien dat het leven echt een stuk leuker is. Want waarom zou je niet van elk uur, elke minuut, een feestje maken? Sinds ik het minder zwaar zie, is alles er op vooruitgegaan, zelfs mijn prestaties!