Uncategorized

Wat zeg je niet met chocolade?

gefeliciteerd chocolade bezorgen

Vooral vrouwen staan bekend om hun liefde voor chocola, maar ook mannen blijken er niet vanaf te kunnen blijven. In Nederland eet een gemiddeld persoon zo een 5.1 kilo chocolade weg per jaar. Echter, dit is nog niks vergeleken met de mensen uit Zwitserland die het meeste chocola consumeren van Europa. Uit onderzoek blijkt dat zij zo een 8.8 kilo aan chocolade per persoon per jaar op eten. Dit laat dus wel zien hoe populair chocolade is bij iedereen. Naast dat chocolade voor jezelf kopen is het ook een heel populair geschenk om te geven en bestaan er veel online geschenk services die chocolade bezorgen. Er kan tegenwoordig zoveel met chocolade gezegd, gegeven en gemaakt worden dat er altijd wel wat leuks tussen zit.

Wees romantisch met chocolade.

Iets waarvoor chocola al vele jaren wordt gebruikt is natuurlijk om de liefde te verklaren. Vooral tijdens Valentijnsdag zie je kilo’s aan chocolade in de winkels liggen en is dit één van de beter verkochte cadeaus. Of dit nu in het Valentijn thema is ontworpen, als lekker doosje bonbons wordt gegeven of  gewoon lekkere chocolaatjes op zichzelf. Naast bloemen is chocolade natuurlijk een ontzettend romantisch cadeau om te geven.

Zeg bedankt met chocolade.

Ook chocolade wordt veel gebruikt om iemand ergens mee te bedanken. Bijvoorbeeld wanneer iemand iets heeft gevonden dat van jou is en heeft terug gebracht, wanneer iemand jou ergens mee heeft geholpen of wanneer je iemand gewoon heel graag wilt bedanken voor wat hij of zij heeft betekend voor jou. Vooral wanneer deze persoon nog niet helemaal bekend is bij jou is chocolade het perfecte cadeau om te geven. Juist omdat iedereen het lust en er zoveel verschillende varianten bestaan.

Zeg gefeliciteerd met chocolade.

Een andere manier om chocolade te gebruiken als cadeau is speciale gefeliciteerd chocolade. Dit kan voor zijn of haar verjaardag, afstuderen, nieuwe baan/huis of met een ander feestelijke gelegenheid. Ook hier komt chocolade goed uit om te geven als cadeau wanneer je de persoon niet zo goed kent. Met chocolade weet je gewoon altijd dat je goed zit.  

Natuurlijk kan je gewoon een lekkere reep chocolade kopen en ben je klaar. Echter, tegenwoordig kun je zoveel kanten op dat je hierover nog best lang kunt nadenken. Zo kun je onder andere kiezen tussen speciale giftboxen, leuke chocolademelk op een stokje, naar luxe bonbons, of kant en klare chocolade fondues. Al deze verschillende soorten pakketten maakt het geven van chocolade al helemaal interessant en leuk. Zorg er alleen voor dat je het niet zelf al hebt opgegeten.

Waarom is samen eten zo belangrijk?

Samen eten is belangrijk. Dat wordt meerdere malen bevestigd door verschillende studies. Het is vaak ook het eerste wat je verteld wordt als je meer structuur in de dag wilt aanbrengen. Vooral jonge kinderen hebben veel baat aan een gezamenlijk begin en eind van de dag. Zorg er daarom altijd voor dat jullie tijdens het eten aan tafel zitten. Ga vooral niet met de borden op schoot voor de televisie hangen of apart van elkaar eten, want dit kan een grote invloed hebben op de sfeer en gezinsstructuur. Maar hoe komt dit precies en hoe maak je het gezellig aan tafel? 

De meeste gezinnen zijn tegenwoordig enorm druk. Kinderen naar school brengen, je werk afmaken, het huishouden bijhouden, kinderen van en naar sport brengen… het is dan ook geen wonder dat samen eten er nog wel eens bij in schiet. Toch blijkt uit meerdere onderzoeken dat samen eten niet alleen veel effect heeft op je eetgewoontes, maar ook effect zal hebben op het familiegevoel binnen je gezin. Door samen te eten creëer je een betere band met je kinderen en de kinderen onderling. Op zoek naar food nearby? Zorg er dan maar alvast voor dat de tafel mooi gedekt is, want wij geven je verschillende redenen waarom samen eten noodzaak is! 

Onbekende voeding introduceren 

Uit onderzoek blijkt dat veel kinderen tegenwoordig moeilijke eter zijn. Dit gebeurt vaker dan voorheen. Maar vanwaar die verandering? 

Onderzoekers geloven dat dit komt doordat kinderen vaak niet meer samen met de ouders eten. Door hun ouders te zien eten, zullen zij ook sneller geneigd zijn om nieuwe maaltijden te proberen. Hierdoor zullen ouders vaker in staat zijn om onbekende voeding te introduceren en hiermee de smaak van kinderen te verrijken. Zo creëer je minder moeilijke eters. Begin met gerechten die relatief veilig zijn en toch nieuw voor de smaakpapillen van je kind. Stel je kinderen dan ook zelf de vraag, “wat gaan we eten vandaag?’, en stel nieuwe dingen voor. Dingen die jullie vervolgens samen zullen proberen. Je zal merken je hierdoor veel betere eetgewoontes creërt. 

Je gezin beter leren kennen 

Natuurlijk zal je als ouder altijd zeggen dat jij je kind het beste kent. Dat is natuurlijk ook zo. Maar hoe lang is het geleden dat je echt waardevolle gesprekken met je kinderen hebt gevoerd? Dingen die niet over de alledaagse dag gaan, maar echt zijn of haar interesses laten blijken? Waarschijnlijk niet vaak genoeg. Niet omdat je dit niet wil, maar omdat er simpelweg weinig tijd voor is. 

Dit kun je echter eenvoudig creëren door in elk geval alle maaltijden samen te eten. Dit is hét moment om iedereen in het gezin beter te leren kennen. Geniet van je kinderen, zie hoe ze zich gedragen en hoe ze onderling met elkaar omgaan. Laat ze het gesprek leiden en ontdek wat ze bezighoudt. Hierdoor krijg je enorm veel inzichten over wat er zich in de hoofden van jouw kinderen afspeelt. Waardevolle informatie om jouw gezin nog beter te kunnen runnen. Om nog meer te genieten. 

Even geen zin of tijd om de keuken te staan, maar wel zin in een gezellige maaltijd? Kies dan voor Enschede eten bestellen en maak er samen een waar feestje van. 

Cranberries eten

Waarom cranberries eten een absolute must is in 2019!

We moeten beter opletten op wat wij allemaal tot ons lichaam nemen. We moeten namelijk meer cranberries eten. Waarom moeten we specifiek dit eten zou je je wel niet afvragen. Mocht je niet overtuigd raken van cranberries eten, dan moet je vooral verder lezen. Cranberries zijn kleine rode besjes die je kunt nuttigen tijdens de zwangerschap. Als je zwanger bent zou je het waarschijnlijk heel spannend vinden om te weten wat je uiteindelijk mag eten. Eten wat je tot je neemt gaat namelijk ook naar je baby in je buik.

Zwangerschap en eten voor de baby

Cranberries eten tijdens de zwangerschap is heel goed voor jou en de baby. Je bent als nieuwe moeder zeker bang dat je heel veel dingen niet mag eten. Het is nooit verkeerd om op te letten op wat je eet. Je kunt deze dus het beste nuttigen wanneer je probeert zwanger te worden.

Powerfoods

Je hebt dit woord wel vaker gehoord en denkt gelijk aan de alternatieven of hippies die graag powerfoods eten. cranberries eten valt ook onder de categorie van powerfoods. Dit betekent dat ze nog beter zijn, dan je zou denken. We moeten ook niet onderschatten wat de mens allemaal heeft verzonnen om de mens in leven te houden. cranberries eten moet je dus echt eten als je powerfoods wilt nuttigen. Ze zijn erg zoet en erg lekker. Mensen vinden ze maar bitter, maar de meeste willen het wel eten omdat ze zo goed voor je zijn.Mocht je vragen hebben over cranberries eten, dan is het internet de ideale oplossing om al jouw antwoorden te vinden. Je kunt hier allerlei diëten en leefstijltips vinden, waardoor je cranberries kunt toepassen in jouw leven.

Magnesium citraat

layout_header_logoIk zit al een tijd aan Magnesium citraat en dit werkt bij mij uitstekend. Ik voel mij veel rustiger, fijner en meer in balans. Voorheen had ik echt een stressvol leven, dit heb ik misschien nog steeds wel, maar ik ben er anders mee leren omgaan, o.a. door het nemen van Magnesium citraat. Ik besef dat gezondheid het belangrijkste is en het leven leuk is wanneer je gezond bent. Waarom was ik altijd zo druk,  zo in de stress? Dacht ik het niet aan te kunnen? Ik weet het niet, je gaat in patronen zitten waar je op een gegeven moment niet meer uit komt. Ik snap niet hoe dit zo snel vaak gaat. Want realistisch wist ik ook wel dat er niks gebeurde als ik een keer mijn deadline niet haalde en ga zo maar door, het viel altijd wel te overzien, maar mijn hoofd dacht daar anders over. Toen ik ben lichamelijke klachten op de bank zat wist ik dat er iets moest gebeuren. Zo ben ik rustiger geworden door Magnesium citraat. Ik kan even kort uitleggen wat dit precies is; Magnesium citraat is een onderdeel van meer dan driehonderd enzymatische reacties. Waaronder vetzuur synthese, eiwit synthese en glucose metabolisme. Magnesium citraat is ook erg belangrijk voor de regulering van de calcium balans door de effecten ervan op de bijschildklier. Magnesium citraat kan voor studenten en mensen met een stressvolle baan een gunstig effect hebben. Het helpt bij zwakke zenuwen, het heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie en helpt bij geestelijke druk en inspanning. Ook bij stress situaties, spannende tijden en innerlijke onrust is Magnesium citraat een uitkomst. Kortom, voor iedereen een aanrader die last heeft van stress. Geloof mij, je kan er van af komen, je kan relativeren en het plaatsen en je zult zien dat het leven echt een stuk leuker is. Want waarom zou je niet van elk uur, elke minuut, een feestje maken? Sinds ik het minder zwaar zie, is alles er op vooruitgegaan, zelfs mijn prestaties!